Kletterschuhe sind für einen festen Halt beim Aufstieg auf den Felsen gedacht. Es gibt verschiedene Kletterschuhtypen, -eigenschaften und -passformen, aber es bleibt die Tatsache, dass diese Schuhe immer ein wenig eng am Fuß sitzen werden. Wenn du jedoch Blasen und blaue Flecken bekommst, dann gibt es einige Methoden, um deine … Read more
Kletterkreide ist ein wertvolles Werkzeug im Arsenal des Kletterers. Mit der richtigen Kreide hast du einen guten Griff und verhinderst, dass du von einem Felsbrocken abrutschst. Die Chalk Bag*, oder Kreide-Beutel, ist unerlässlich, um deine Kreide mitzunehmen, besonders wenn du mitten beim Klettern auf einem riesigen Felsbrocken bist. Da der … Read more
Die meisten Menschen kämpfen oft damit, deinen idealen Körper zu erreichen. Es kann schwierig sein, Muskeln aufzubauen, und einige ziehen es nicht wirklich vor, traditionelle Gewichte zu verwenden. Outdoor-Aktivitäten wie Klettern können das schnell ersetzen und sind oft eine viel bessere Alternative zum Muskelaufbau. Also – ist Klettern ein gutes … Read more
Du willst in einer Kletterhalle klettern und fragst dich was du am besten anziehen solltest? Im Prinzip ist es ganz einfach. Für die ersten paar Sessions reichen ganz normale Sportsachen zum Klettern aus. Sie sollten deine Bewegungsfreiheit nicht einschränken und sich nicht in Seilen verheddern können. Bei Männern sieht man … Read more
Das Sicherungsgerät ist essentiell beim Sichern und Abseilen deines Kletterpartners. Ein Sicherungsgerät bremst das Kletterseil indem es Reibungswiderstand auf das Seil auswirkt. Wo in den Anfängen des Kletterns einfach der Körper als Sicherungsgerät benutzt wurde, indem man das Kletterseil um die Hüfte geschlungen hat, gibt es heutzutage im Prinzip drei … Read more
Ein gutes, verlässliches Paar Kletterschuhe ist essentiell beim Klettern. Sehr abgetragene Kletterschuhe könne rutschig sein und dir keinen guten Halt mehr bieten. Da es nicht einfach ist den perfekten Kletterschuh zu finden, solltest du deine Kletterschuhe hegen und pflegen, damit sie so lange wie möglich halten. In diesem Artikel erkläre … Read more
Wenn der Kletterer erheblich schwerer ist als der Sicherer, ergeben sich ein paar Probleme. Das offensichtlichste dabei ist natürlich das Auffangen eines Sturzes. Bei einem solchen Gewichtsverhältnis kann es bei einem Sturz zu gefährlichen Situationen kommen: Der Sichernde hebt vom Boden ab und verliert die Kontrolle über das Kletterseil. Wird … Read more
Egal wie stark du dich anstrengst, dein Kletterseil wird früher oder später dreckig. Wenn du denkst, dass dein Kletterseil dreckig geworden ist, solltest du es innerhalb der nächsten 24 Stunden waschen, um den noch losen Dreck ab und raus zu waschen. Aber wie wäscht man ein Kletterseil richtig? Am besten … Read more
Ist Klettern gefährlich? Ja, auf jeden Fall. Jedes Mal wenn du kletterst kannst du dich verletzen oder sogar sterben. Das letztere ist aber extrem unwahrscheinlich und sollte dich nicht vom Klettern abhalten! Du fährst ja auch mit dem Fahrrad oder dem Auto. Damit du die Gefahr besser abschätzen kannst, beleuchte … Read more
In diesem Guide wirst du lernen, wie du zwischen deinen Klettersessions an deiner Kraft und Technik arbeiten kannst. Es finden hier sowohl Anfänger geeignete Übungen, als auch Profis, die ein Trainingsplateau überwinden wollen. Klettern ist eine komplexe Sportart. Es gibt nicht nur zahlreiche Arten wie du diesen Sport ausüben kannst, … Read more
